В серых ячейках нажать
CTRL+ENTER, начать ввод букв, в списке ниже выбрать нужное название клавишами стрелок
ВВЕРХ/ВНИЗ и
ENTER. Продолжать. Если вызвали окно, но передумали и хотите закрыть, нажмите
ESC.
При выделении любой ячейки в шапке таблицы-рецепта появится подсказка, как заполняется данный столбец.
Пользуюсь этим файлом уже несколько лет, где взяла – честно, забыла, в интернете скачала на каком-то сайте. Автору в очередной раз хочу сказать огромное спасибо и от себя, и от имени всех намучившихся с вводом и получивших такое прекрасное решение в виде этого макроса!